身体

すっかり習慣化したスクワットと腕立て伏せであるが、今更ながらネットで正しいトレーニングの姿勢を調べていた。膝が内側に入ってしまうことをニーインというらしく、怪我のもとになるらしい。詳しく調べれば調べるほど、トレーニングの奥深さを垣間見ることができた。僕は生物学が好きというのもあり、人間の身体についても興味がある。トレーニングをしながら人間の身体について知識を深めていくのも面白そうだと思った。勉強というよりはちょっとした趣味としてイイかもしれない。と、いうのは今の思いつきであるので、研究生活との相性は不明であるが。