1か月を振り返ってみると、確かに前に進んでいると感じる。生活スタイルは改善され、集中すべきことにより集中できるようになっているように思う。新しいことも始めた。その最たるものは筋トレで、少しずつではあるが身体が変わり始めている。忙しい中でもポ…
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