改善

1か月を振り返ってみると、確かに前に進んでいると感じる。生活スタイルは改善され、集中すべきことにより集中できるようになっているように思う。新しいことも始めた。その最たるものは筋トレで、少しずつではあるが身体が変わり始めている。忙しい中でもポジティブに変化を求めること。非常に大事な姿勢だと思う。