最近、痩せた気がする。体重計に乗ると52kgだった。去年の冬にやっと54kgに増量できたと思っていたが、半年で元に戻った。というか、むしろマイナスな気分。という訳で、今日から増量チャレンジを再開しようと思う。メンタリストのDaiGoさん曰く、液体でカロ…

13時から友達とたこ焼きパーティーをした。紅しょうがを買って正解だった。あと、分量は正確に測って作るべきというのは、今更ながら今日学んだことである。久し振りにお酒を飲んだ。シードルをコップ一杯。空きっ腹だったというのもあるが、僕はお酒に弱い…