2021-04-21から1日間の記事一覧

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日曜日から筋肉痛が続いていたが、ようやく回復した。完全に回復したかどうかは難しい部分もあるが、明日また運動しても大丈夫なように思う。 今まで「朝に運動すると疲れてしまい、1日のパフォーマンスに悪影響を及ぼすのではないか?」と案じていた部分が…

コンフォートゾーンから抜け出す

朝から晩まで予定が詰まっていた。これから寝るが、起きてまた1日、さらにタイトな1日が始まる。こういう1日はボーッとしていたら失敗する。 僕には目標というか、いくつかの期待がある。僕は偉そうなことを言うこともあるが、今日も、また今日も、悔しくて…